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开灯睡觉是大忌,睡前可别忘了关灯哦
2022-06-15 17:47:47  来源:协隆资讯网 

光老化是导致肌肤衰老的头号凶手,你只知道白天要防晒,可曾想过晚上也要防止光老化?晚间虽没有阳光的照射,但若开灯睡觉,肌肤同样难逃光老化的魔咒。你有做好晚间防护抗老工作吗,可别让一些错误的小细节加速老化哦!要让你的美容觉充分发挥作用,请及时避开这些晚间保养雷区! 睡眠中是肌肤修复的好时机,这期间肌肤的代谢力加强,所以晚间抗老的效果会比白天好。但很多MM不懂得晚间保养的重要性,甚至误闯了护肤雷区,让光老化有机可乘,那可就只能对镜空悲叹了。让我们一起揪出这些晚间光老化元凶,做个不老睡美人吧。   晚间保养雷区:开着灯睡觉   晚上千万不要开灯睡觉,室内的照明灯虽不会发出紫外线,但肌肤细胞遇到光刺激,就会条件反射地处于戒备状态,从而妨碍肌肤的夜间修复,起床后你会发现肌肤特别疲惫晦暗,老化迹象也随之显现。因此,开灯睡觉是大忌,睡前可别忘了关灯哦。


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